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ひとり時のすすめ

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基本的に、一人が好きです。

群れるのは苦手だし人付き合いも得意じゃないし、女性特有のワチャワチャしたのも苦手だし、人に合わせるのも苦手です。

基本ひとり行動。

一匹狼で自分勝手なのでね。

なので、一人の時間がとれないと

逆に息が詰まってきてイライラカリカリしてきて、

何かがすり減っていきます。

今日は久しぶりに、

一人の時間がとれました。

ひとりになると、

ひとりでいると、

色んなことを感じられます。

そして、改めて普段の自分自身を見つめ直すこともできます。 

まぁその殆どは、反省であったり、普段いかに感謝が足りないのか、などなど。

なんですけど。 

それはそれでまた必要なことかなと。

普段狭い世界でバタバタと時間に追われていると、見失ってしまうものって、あると思うので。

ひとりで映画を見るもよし

美術館に行ったり、自然に触れたり、

電車やバスに乗って遠くに行ってみるもよし。

行ったことのないところに行くもよし。

常に誰かと行動してる人や

あまり一人で行動したことのない人も

ぜひとも一人行動をおすすめします。

一人で映画を見てみるとか

一人でカフェでお茶してみるとか。

公園で空を見上げてぼーっとしてみるだとか。

なんでもいいので。

一人の時間はとても贅沢で

心豊かな時間です。

わたしはなるべく意識してひとり時間を確保するようにしているけれど、現実にはなかなかそうもいかないこともあり。

それでも自分のために、多少無理をしてでも、ひとり時間をとるようにしたいなと、今日また改めて思いました。

自分のためでもあるし

周りのためでもあるよね。

気持ちがリラックスして満たされると

周りにも優しくなれると思うので。

春はもうすぐだー。

 

 

 

 

 

 

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